Az évek előrehaladtával egyre csak nő és nő az allergiások száma. A legjelentősebb mértékben az egyes pollenek esetén alakul ki különböző mértékű allergiás reakció. A pollenek listáján élenjárnak a parlagfű, a feketeüröm, a házi por, […]

Az ember alapvetően társas lény, így előszeretettel tölt el minőségi időt az általa kedvelt vagy éppenséggel a megismerni kívánt személyekkel. A mindennapokból történő kiszakadási kísérlet és az új környezeteben szerzett élmények jelentős mértékben befolyásolják a […]

Június 7., végeztem az összes vizsgámmal. Nyugis napokkal indítottam a nyarat, majd hirtelen begyorsultak az események. Utazás utazást követ. Belföldi családlátogatás, külföldi csajos nyaralás. Augusztus 17., fel sem fogtam és már augusztus is van. Innen […]

Kislánykoromtól fogva egészen a mai napig, ha a nagymamámnál járok és észreveszi, hogy egy csípést vakargatok magamon vagy felfedez egy kisebb sebet vagy foltot a bőrömön, azonnal rohan a fürdőszobába a csodatevő körömvirág kenőcsért. A […]

Stressz, szorongás, semmiből fellépő bizonytalanság, félelem, elveszíteni tested fölött az irányítást. Te is éreztél már hasonlót, mikor eluralkodik rajtad egy szorongó érzés, ami megrémít és még csak kontrollálni sem vagy képes? Bizton állíthatom, hogy nem […]

Sajnos vagy nem sajnos, a téma örökaktuális, a szakítások a mindennapi életünk részei, ha nem is bennünket érint, körülvesz minket. Egy bizonyos pontig lehet tagadni, de minden szakítás veszteséggel jár mindkét félnek, és a kilépés […]

Utazásom során, számos lehetőségem volt pompás és káprázatos, szemet gyönyörködtető, híres alkotásokkal találkozni, és szemtől szemben vizslatni őket, majd találgatni, vajon mit is jelenthetnek. Sokszor vagyunk így ezzel akár egy kiállításon vagy múzeumban, hogy teljesen […]

            Tisztán emlékszem arra a (kicsit több, mint) két évvel ezelőtti napra, amikor életemben először költöztem le a nagybetűs PÉCSRE. Olyan lányként, aki az általános iskolájától és a középiskolájától is csak egy rövid buszútra lakott, […]

Mi is lehet jobb ötlet a nyár alatt egy barátság megpecsételésére vagy éppen próbatételére, mint egy közösen szervezett nyaralás? Mindig jó ötlet kimozdulni kicsit a komfortzónánkból és önerőből nekivágni egy idegen ország felfedezésének pláne, ha […]

„A legrosszabb élményeink lehetnek a legjobb tanítóink.” vagy „Hallunk, de nem figyelünk, szavakat váltunk, de nem igazán kommunikálunk.”. Ezeket a sorokat Dr. Edith Eva Eger, Kaliforniában praktizáló klinikai szakpszichológus, Auschwitz-i túlélő írja könyvében. Ő „A […]