1 Nemzeti Rákellenes Nap

Nemzeti rákellenes nap – április 10

A nap, amely felhívja a figyelmet a rák megelőzésére, kezelésének fontosságára és nem mellesleg azon kutatásokra, amelyek a mindennapokban segítik a gyógyítószemélyzet munkáját, ezzel is javítva a betegek életminőségét és a betegség várható kimenetelének esélyeit. […]

0 0
1 Demencia Megelőző Napirend Főbb Pontjai

Demencia-megelőző napirend főbb pontjai

Betegséggel kapcsolatos alapismeretek A demencia egy olyan egészségügyi állapotromlás, amely általában az idősebb korosztályban, legelőször 60 éves kor körül fordul elő és típusosan az agy funkcionális csökkenésével jár. Ennek hatására a mindennapi élethez szükséges kognitív […]

0 0
1 Táplálkozási életidő

Táplálkozási életidő

Mindannyian vágyunk a hosszú életre, hiszen megannyi tervvel rendelkezünk, amelyek megvalósítására nem feltétlenül elegendő a munka és a tanulás melletti szabadidő. Éppen ezért mindenféle „csoda” jelzővel ellátott vitaminba, diétába, teába vagy éppen könyörtelen életmódváltásba is […]

0 0
1 Miniböjt

“Miniböjt” és a kávéfogyasztás hatásai

A táplálkozás minőségi és mennyiségi kritériumait illetően a mindennapok során ódákat zengenek a szakemberek, hogy egy tudatosan megtervezett étrenddel sokat tehetünk egészégünkért, sőt még akár életéveket is nyerhetünk. Amire titkon mindenki vágyik és sokszor elhatározza, […]

0 0
1 Téli és Tél Végi Alvás Problémák

Téli és tél végi alvás problémák

A téli hónapok szépségei mellett sajnálatos módon számtalan negatív hatással is rendelkezik az évszak. Hiszen korán sötétedik, borúsak a napok, leredukálódnak a napfényes órák és esetenként ehhez közöny vagy éppenséggel letargikus hangulat is társulhat. Mindezek […]

0 0
1 Étrend Kiegészítő Kisokos

Étrend-kiegészítő kisokos

Sokak között generál feszültséget a téma, hiszen egyesek szerint semmi értelme, pusztán csak a marketingesek áldozataivá válunk. Azonban a másik csoport vélekedése szerint ajánlottan beiktatandónak tekintik a mindennapokba, hiszen a mai modern életmód miatt szükség […]

0 0
1 Rákellenes

Február 4, avagy a Rákellenes Világnap

A rohanó napok sokaságában sokszor olyan fontos dologokról nem ejtünk szót, amelyek több figyelmet igényelnének, hiszen körültekintő magatartással preventív vagy korai időszakban felderíthetővé válnának egyes kóros állapotok. Éppen ezért kiemelten fontosnak tartom, hogy Rákellenes világnapról […]

0 0
1 Ünnepek Utáni Tisztítókúra

Ünnepek utáni tisztítókúra

Mind a karácsony, mind a szilveszter hatalmas nagy terhet ró a szervezetünkre, hiszen finomabbnál-finomabb ételek várnak ránk otthon, a vendégségekben, ahol néha megesik, hogy tudjuk, hogy nem kellene az az 1 szelet sütemény, de a […]

0 0