Nyugalom, edzés, egyensúly: a jóga különböző arcai
Laikusként sokáig azt gondoltam, hogy a jóga nem több egy bonyolult pózókban történő meditációs mozgásformánál, amelyet az emberek egy csendes teremben végeznek egyetlen izzadságcsepp nélkül. Mindig is szerettem a pörgős sportokat, így eszem ágában sem […]
