Eleget szenvedtünk, hogy elérjük a nyaraláshoz szükséges „summer body”-t, azonban a nyaraláson is kellene tartani az álomalakot. Hogyan tudjuk megelőzni az édesség és a finom falatok elleni küzdelmet? Legyünk őszinték egymás közt, nagyon nehéz megállni […]

Definition, Symptoms, and its effect on our daily lives Have you ever felt so unbelievably tired that you could not even lift a finger? Well that could be just normal exhaustion, but it could be […]

Végre itt a nyár, a jó idő, amit úgy vártunk, no meg a bikiniszezon amit már kevésbé. Rendkívül megoszló az emberek véleménye ebben a témában, éppen ezért fontosnak tartom, hogy beszéljünk róla. Férfiak és nők […]

Mielőtt hálát adnánk a mai orvostudománynak a következő sorok olvasása után, gondoljunk csak bele, hogy régen ezek a gyógymódok az aktuális korban teljesen elfogadottak és helytállóak voltak. A mentális betegségek kezelését mindig is, és még […]

Agatha Christie, a krimik királynőjének közkedvelt hőse, Hercules Poirot egyik fegyvere nem más, mint a „szürke agysejtjei”. A sejtek nélkül nincs nyomozás, nincs gondolkodás, nincs összefüggés keresés. Továbbá ezek azok az esszenciális egységek, amivel emlékezni […]

Itt a nyár, a félév vége, betört a kánikula. Nem csoda, hogy ilyenkor nem kívánjuk úgy a fűszeres ételeket, mint hűvösebb időben. Azonban a hűsítő italok, vagy a frissítő saláták egyik ékköve nem más, mint […]

A nyári időszakban a rengeteg szabadtéri program, strandolás és napozás során bőrünk védelme kiemelt odafigyelést igényel a tűző nap sugaraival szemben. Minden ember bőre más és más. Bőrünk típusa (színe, pigmentációja, anyajegyeink száma és szeplőink) […]

            A pánik, mint fogalom, mindenki által jól ismert. Sajnos az az igazság, hogy az emberek többsége nem csak fogalomként, hanem érzésként is találkozott már ezzel a jelenséggel; egy olyan vizsga előtt, amire annyit nem […]

Európában, főleg a nyugati és középső részén mindennapos a húsfogyasztás, sőt a legtöbb ember minden főétkezésbe belecsempészi valamilyen úton módon. Ez azonban nem mindig volt így. Nagymamáinkkal, dédszüleinkkel folytatott beszélgetések során bizony kiderül, hogy heti […]

A migrénes betegek kellemetlen tüneteiről és szenvedéseiről sok hallhatunk, olvashatunk, valamint láthatjuk is akár követlen környezetünkben a szenvedésüket. Önálló betegségként tartósan keserítheti meg az ember életét a csillapíthatatlan, szűnni nem akaró fájdalom. Összevetve a nemek […]