Szerintem sokunk fejében megfordult már az életmódváltás vagy éppenséggel az egészségesebb táplálkozás gondolata. Azonban leggyakrabban nem tudjuk hogyan is kezdjünk hozzá, így a kezdeti lelkesedés sajnos abbamarad, és szó szerint marad minden a régi kerékvágásban. […]

Az Instagram lapozgatása közben jött szembe velem Évi blogja, amelynek már a neve is felkeltette az érdeklődésemet. Kaptam is az alkalmon, hátha elvállalja, hogy mesél a finomságokról, amiket a mindennapok során alkot cukormentesen. Igen, mert […]

A mindennapok során gyakran a speciális vagy akár mentes diétával élő embereket negatív bélyeggel jelölik meg, hiszen úgymond eltérnek a társadalom normáitól. Függetlenül attól, hogy az illetőnek valamilyen betegség miatt kialakult kényszerhelyzet vagy pusztán egészségjavító/egészségmegörző […]

A mellkisebbítő műtétek emberek életei képesek megváltoztatni. Interjúm egy olyan lánnyal készült, aki harmadéves egyetemistaként esett át a fent említett beavatkozáson, és úgy döntött, szívesen megosztaná Veletek a tapasztalatait – anonim módon. Sokan még csak […]

„A PTE-ről az USA-ba” interjúsorozat második része kapcsán Németh Domával, vitorlás versenyzővel volt alkalmam beszélgetni. Doma másodéves gyógytornász hallgató, budapesti származású, de mégis a Pécsi Tudományegyetemet választotta – az intézmény sportolók felé mutatott hozzáállása miatt. […]

A „PTE-ről az USA-ba” interjúsorozat keretein belül először megkérdezett hallgató Pintér Márton. Marci 2022 tavaszán kapta kézhez dietetikus diplomáját. Mesterképzésre is a PTE-n maradt, egészségügyi menedzsernek tanul. Az alapképzés során számos ösztöndíjat nyert el, mint […]

Egyre nagyobb divattá válik az utazás. Nem lep meg senkit, ha azt mondom, hogy Európán belül a legtöbb hely elérhetővé vált, akár az egyetemista pénztárcának is. Viszont emberek vagyunk, akik szeretünk nagyot álmodni. Európa elérhető, […]

Őszinte leszek, mielőtt belevágnánk az interjúba. Mindig is tiszteltem azokat az embereket, akik felvállalják a stílusukat, őszintén mernek megnyilvánulni, és nem félnek önmaguk lenni. Az emberi test szemtől-szemben való ábrázolása és bevezetése a hétköznapokban pedig […]

„Sziasztok! Mucsi Anna vagyok, ez pedig a Kedves Testem Podcast. Hétről- hétre igyekszem életszerű, de szakmai gondolatokkal belecsempészni az egészséget a mindennapjaitokba, mert hiszem, hogy valamit megelőzni sokkal könnyebb, mint utána kezelni… és az egészség […]

Az évek alatt nagyot fordult a világ, de egy valami az idő múlásával sem változott. Ilyen például a napjainkban is kiemelt szerepet betöltő egyediséggel fűszerezett megjelenés, melynek domináns részét képezik a kiegészítőink. Minden ember más […]