Mit takar a PTSD?
Szinte teljesen biztos vagyok abban, hogy mindenki, aki korunkbeli, hallott már a PTSD-ről valamilyen formában – sok ember ismerősei közül van olyan, aki ebben szenved, mások magukon tapasztalják a tüneteket, de az is lehet, […]
Hogyan hat a hideg levegő az asztmás betegekre?
Az a tény, hogy a téli hónapokkal a hideg időjárás is megérkezik, egyáltalán nem meglepő. Az emberi szervezetre gyakorolt hatása azonban már jóval érdekesebb jelenségeket von maga után, amivel érdemes megismerkedni, pláne akkor, ha az […]
Karácsonyi lakmározás, avagy enni vagy nem enni?
Hogyan érdemes étkezni a karácsonyi időszakban, hogy a kecske is jól lakjon, de a káposzta is megmaradjon? Kell-e egyáltalán ilyenkor mértéket tartani? Vannak az elszánt egészségtudatosak, akik, még ha nem is számolnak kalóriát a fa […]
Karácsonyi túlevés – amikor már csak a szemünk kívánja
Most már vészesen közeledik a szeretet ünnepe, a három nap, amire minimum hetek óta mindenki izgatottan készülődik. A bevásárlólisták már réges régen megíródtak, a kamrákban és hűtőszekrényekben finomabbnál- finomabb alapanyagok serege várja, hogy elkészüljön belőle […]
Karácsony világszerte – különleges ünnepi szokások
Biztosan állíthatom, ha bárki megkérdezne tíz embert a kedvenc ünnepéről, abból kilenc a karácsonyt adná válaszul. Kit ne hoznának lázba a finom illatok, ízek, a szebbnél szebb dekorációk és a remek hangulatú adventi vásárok? Magyarországon […]
Ajándékozás a tudatosság jegyében
Valljuk be őszintén, karácsonykor mindenki azon gondolkozik, mit kéne venni a másiknak, kinek is kéne még ajándékot adni. Egyetemistaként meg pláne ott van a kisördög a vállunkon, hogy sikerült-e annyi pénzt félretenni, hogy megfelelő apróságot […]
Akinek csak ez maradt
A valóság kiábrándító bűze zavarta fel álmából. Halovány reménysugár volt, már csak az a pár ködös emlékkép melybe kapaszkodhatott, a megnyugtató tudatlanság állapotának varázsából. S ahogy lassan betöltötték a szobát a felkelő nap ébredező sugarai, […]
Ünnepi fűszerünk: a fahéj
A fahéj édes aromája azonnal a karácsonyt juttatja az eszünkbe. Ahogy a frissen kisült mézeskalács illata belengi az egész házat vagy az adventi vásár fényei között andalogva a kürtős kalácsos bódé árasztja magából az andalító […]
Vegan Food Ideas for Christmas
Christmas is a holiday celebrated on the 25th of December yearly. It is a festival in celebration of the birth of Jesus Christ, and of course with such big holidays comes yummy and delicious food […]
Kerülj te is karácsonyi hangulatba! Tippek a hangulatos készülődéshez
Bár szerencsére nekem több is kijutott a jóból, ha az év utolsó hónapjáról beszélünk, talán semmi mást nem várok annyira egyik évben sem, mint a karácsonyt. Őszintén úgy gondolom, hogy nem vagyok egyedül azzal, […]