Lépések a sikeres életmódváltás felé
Az egészségnevelés igencsak jelentős területe napjainknak. Ma már mindenki szakértője az életmódváltásnak, az egészségmagatartás változásának, azonban a dolog összetettebb, mint hinnénk. Prochaska és DiClemente részletesen tanulmányozták a viselkedés változásának összetevőit, majd 1982-ben megalkották a viselkedésváltozás […]
