Sokszor nem értékeljük igazán azokat az apróságokat az életben, ami miatt mi egészségesen élhetünk teljes mindennapokat, és azokat, melyeknek hiánya rengeteg embertársunktól elveszi az alapvetőt, ezáltal pedig a hétköznapjaikat megnehezítve. Érzékszerveink által felvesszük a világ […]

Az arcbőrünk, mint egy térkép, úgy jelzi az állapotunkat, az egészségünket és a testünk egyensúlyát. A kisebb ráncok mellett megbújnak a mitesszerek, a pattanások és azok a rejtélyes fehér pöttyök. Sokan mitesszereknek hiszik őket, viszont […]

Az ember, idősödése okán, számos testi és lelki változáson megy keresztül, melyek ugyanolyan természetesek, akár az öregedés folyamata az életben.  Azonban előfordulhatnak váratlan események, betegségek, szükségtelen hátrányos változások, melyek a test minden apró zegzugán kifejtik […]

A DNS, hangzatosabb nevén dezoxiribonukleinsav, egy bonyolult, kettős spirálba rendeződött molekula, amely minden élőlény örökítőanyagát hordozza. A nukleotidok láncolataként a szemszínünktől kezdve a betegségekre való hajlamunkon át egészen a legapróbb biokémiai folyamatainkig minden megtalálható benne. […]

A táplálkozási zsírok világa még mindig abszolút megosztó, hiszen valaki élből elutasítja őket, mondván, hogy ördögtől való tápanyag, míg mások azt vallják, hogy a szervezet számára fontos, és megfelelő mennyiségben és minőségben igen is be […]

A veszély óhatatlanul az emberek körül leselkedik, melynek fenyegető jelenlétéről sokszor tudomást sem veszünk. A mindennapi mókuskerék vad hajtásában gyakran akár egy apró hiba vagy figyelmetlenség kapcsán is farkasszemet nézhetünk egy kialakult vészhelyzettel, ahol elkerülhetetlen […]

A társadalom női tagjai között a mai napig az egyik kritikus téma az emlőrák és a mammográfiás szűrővizsgálat, amelynek egyáltalán nem kellene ebbe a kategóriába tartoznia. Hiszen azzal, hogy a témakerülés eszköze mögé bújnak, és […]

Gyermekáldás – talán életünk legszebb momentuma. Az áldott állapot, amikor egy kicsiny, ártatlan élet növekszik bennünk, s ahogy telnek a napok, egyre csak közelebb kerülünk a pillanathoz, amikor végre karjainkban tarthatjuk gyermekünket. Az első apró […]

A lisztérzékenység mindenki számára ismerősen hangzik. Aki lisztérzékeny, az nem ehet búzalisztből készült ételeket, mivel az károkat okoz a vékonybélben. A lisztérzékenységet manapság inkább nevezzük cöliákiának. Ebben az autoimmun betegségben nagyon fontos, hogy az érintett […]