Az ember, idősödése okán, számos testi és lelki változáson megy keresztül, melyek ugyanolyan természetesek, akár az öregedés folyamata az életben.  Azonban előfordulhatnak váratlan események, betegségek, szükségtelen hátrányos változások, melyek a test minden apró zegzugán kifejtik […]

A DNS, hangzatosabb nevén dezoxiribonukleinsav, egy bonyolult, kettős spirálba rendeződött molekula, amely minden élőlény örökítőanyagát hordozza. A nukleotidok láncolataként a szemszínünktől kezdve a betegségekre való hajlamunkon át egészen a legapróbb biokémiai folyamatainkig minden megtalálható benne. […]

A táplálkozási zsírok világa még mindig abszolút megosztó, hiszen valaki élből elutasítja őket, mondván, hogy ördögtől való tápanyag, míg mások azt vallják, hogy a szervezet számára fontos, és megfelelő mennyiségben és minőségben igen is be […]

A veszély óhatatlanul az emberek körül leselkedik, melynek fenyegető jelenlétéről sokszor tudomást sem veszünk. A mindennapi mókuskerék vad hajtásában gyakran akár egy apró hiba vagy figyelmetlenség kapcsán is farkasszemet nézhetünk egy kialakult vészhelyzettel, ahol elkerülhetetlen […]

A társadalom női tagjai között a mai napig az egyik kritikus téma az emlőrák és a mammográfiás szűrővizsgálat, amelynek egyáltalán nem kellene ebbe a kategóriába tartoznia. Hiszen azzal, hogy a témakerülés eszköze mögé bújnak, és […]

Gyermekáldás – talán életünk legszebb momentuma. Az áldott állapot, amikor egy kicsiny, ártatlan élet növekszik bennünk, s ahogy telnek a napok, egyre csak közelebb kerülünk a pillanathoz, amikor végre karjainkban tarthatjuk gyermekünket. Az első apró […]

A lisztérzékenység mindenki számára ismerősen hangzik. Aki lisztérzékeny, az nem ehet búzalisztből készült ételeket, mivel az károkat okoz a vékonybélben. A lisztérzékenységet manapság inkább nevezzük cöliákiának. Ebben az autoimmun betegségben nagyon fontos, hogy az érintett […]

Talán nem is gondolnánk mennyire gyakori, de Magyarországon az egyik legnagyobb számban előforduló szezonális fertőző megbetegedés a szalmonellózis. Ez, a többnyire nyáron jelentkező fertőzés helytelenül elkészített vagy tárolt ételek és élelmiszerek útján okoz járványszerű ételmérgezést. […]

Pilates is a low-impact muscle-strengthening workout that was developed in the 20th century by Joseph Pilates, a German physical trainer of whom it was named. Pilates was originally developed as a method for helping injured […]

Az őszi hónapok közül a szeptember mindig is a visszatérést, a kezdetet jelentette és jelenti napjainkban is, mikor az iskola falai újra gyermekzsivajtól hangosak lesznek. A tanulás megkezdésével azonban a diákok jogosan érezhetik, hogy napjaik […]