1 biotin

Biotin – több, mint szupererő!

Hallottál már a H-vitaminról? Többen úgy ismerhetitek, mint B7-vitamin, ami nem más, mint egy vízben oldható vitamin. Tudjuk, hogy a B12-vitamin az idegrendszerhez és a vérképzéshez szükséges, azonban miért nem tudunk erről a különleges 7-esről? […]

0 0
1 cukorstop scaled

Cukormentes nyaralás

Eleget szenvedtünk, hogy elérjük a nyaraláshoz szükséges „summer body”-t, azonban a nyaraláson is kellene tartani az álomalakot. Hogyan tudjuk megelőzni az édesség és a finom falatok elleni küzdelmet? Legyünk őszinték egymás közt, nagyon nehéz megállni […]

0 0
7 cs ge a szurke allomanyunk vedelmeben cikkbe1 scaled

Szürkeállományunk védelmében

Agatha Christie, a krimik királynőjének közkedvelt hőse, Hercules Poirot egyik fegyvere nem más, mint a „szürke agysejtjei”. A sejtek nélkül nincs nyomozás, nincs gondolkodás, nincs összefüggés keresés. Továbbá ezek azok az esszenciális egységek, amivel emlékezni […]

0 0
1.noveny scaled

Én, és a növénymániám

Sokan vannak úgy vele, hogy nem mernek növényeket gondozni, mivel nem sokáig maradna életben. Még egy kaktuszt sem. Én is ugyanebben a cipőben voltam, sőt, még a páromnak is azt mondtam, hogy inkább csokit vegyen, […]

0 0
InfoZió
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.