A kutya az ember legjobb barátja, a macskák dorombolása stresszoldó – gyakran hallhatjuk és olvashatjuk. Ebben a cikkben utánajárunk, hogy ezeknek a megállapításoknak mi az alapja, milyen hatásokkal járhat a háziállatok tartása az egészségünkre, milyen más állatok segíthetnek rajtunk és mire kell figyelnünk, hogy ne csak mi érezzük magunkat jól körülöttük, hanem ők is egy boldog, teljes életet élhessenek.
A háziállatok évezredek óta velünk élnek és szebbé teszik mindennapjainkat. Négylábú barátaink mélységesen kötődnek hozzánk, ezt pedig több módon képesek kimutatni felénk. A kutyák izgatott farokcsóválása, a macskák dörgölőzése és az apróbb rágcsálók kezessége mind erre mutatnak. Barátságuk magasabb szintje, ha már engedik magukat simogatni, sőt igénylik is. Ennek alapja a kölcsönös bizalom, amelyet csak azzal tudunk elérni, ha mi is szeretettel közeledünk feléjük. Ha ez a bizalom és kötődés megfelelően kialakul, egészségünkre is pozitív hatással lesznek. A legtöbb kutatás kutyáinkra és macskáinkra vonatkozik, ám egyre többször fordulnak elő kisebb – vagy éppen nagyobb – állatokra szabott megfigyelések dokumentációi. Az említett pozitív hatások bemutatására a teljesség igénye nélkül felsorolok párat:
- A kutyákat nem véletlenül képzik ki terápiás állatoknak – legfőbb segítői a fogyatékkal élő embereknek, több feladatot is képesek ellátni. Vakok vezetése, cukorbeteg embereknél a vércukorhoz köthető ingadozásoknak előrejelzése és a gazdájuk „evésre kényszerítése” csak kettő a sok közül. Segítséget nyújtanak a mozgásszervi megbetegedések rehabilitációjában mozgékony, de türelmes, szabálykövető természetükkel. Könnyen tanulnak és örömmel segítik gazdáikat.
- A macskák dorombolása több probléma leküzdésében is segítséget nyújthat – segítik a csontok és izmok regenerálódását. A macskák 20-140 Hz-es tartományban dorombolnak és tanulmányok kimutatták, hogy a 18-35 Hz-es tartományban lévő frekvenciák pozitív hatással vannak a mozgékonyságra sérülések után. Édesanyám és jómagam is több műtéten estünk át – macskáink mindegyik után a sérült, megbetegedett testrészhez bújtak és doromboltak, ezzel támogatva gyógyulásunkat. Csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, stresszenyhítő dorombolásukkal.
- Nem sokan ismerik, de létezik lovas és alpakás terápia. A hiperaktív gyermekek kezelésében egy bizonyítottan eredményes módszer. Enyhíti a viselkedési zavarokat, szorongás és stresszcsökkentő hatásukkal képesek lenyugtatni. Fejlesztik a szociális készségeket és a mozgáskoordinációt.
- Általános tény, hogy a háziállatok tartása örömet okoz. Gondoljunk csak arra, amikor egy fárasztó nap után hazaérünk és kedvencünk otthon vár minket – kész endorfin bomba, ha tudjuk, hogy valaki őszinte szívvel vár minket haza.
- Állataink simogatása megint csak segíti az endorfin és a szerotonin felszabadulást.
Azért, hogy ezeket a pozitív hatásokat élvezhessük, nagyon fontos, hogy az állataink is örömüket leljék a velünk való életben. Ehhez be kell tartanunk a felelős állattartás szabályait.
- Megfelelő környezet és élettér – mielőtt megérkezik állatunk az otthonunkba, fontos kialakítani egy teret, ahol biztonságban érezheti magát, van elég mozgástere és van hol kényelmesen aludnia.
- Táplálás – mindig legyen az állat fajtájának megfelelő étel és friss víz. Mi sem szeretünk éhesek és szomjasak lenni.
- Foglalkozás – szociális lényekként fontos, hogy napi szinten minőségi figyelmet fordítsunk állatainkra, hogy azok érezzék törődésünket és szeretetünket. Nap közben, amikor a gazdi nincs otthon, nagyon magányosak tudnak lenni és unatkozni. Nem véletlenül nyüszítenek a kutyák, ha látják a gazdájukat távozni.
- Mozgásigény – ez a pont kicsit egybevág a környezettel. Az állatok, főleg a kutyák nagy mozgásigénnyel rendelkeznek. Ez náluk egy alapszükséglet, így fontos, hogy ezt is kielégítsük. Ha lakásban tartjuk az állatunkat, napi többször, például reggel-este vigyük le sétálni, ha hörcsögünk vagy egyéb kis rágcsálónk van, biztosítsunk neki futókereket.
- Egészség – figyeljünk állataink egészségére. Ha állapotukban változást érzékelünk, például láthatóan émelyegnek, kevésbé mozgékonyak, mint régebben, ne házi módszerekkel próbáljuk meggyógyítani őket, biztosítsunk nekik állatorvosi ellátást.
Nagy Viktória Virág
Képek forrása: Pinterest
Ha tetszett a cikk, figyelmedbe ajánlom ezt is:
