Ki ne szeretne aludni? Egy fárasztó időszak után az ember szívesen alszik több órát, hogy visszatöltődjenek az energiaraktárai. A szaladó világban általában a kevés alvás negatív hatásairól hallunk, de tudtad, hogy a túlzott aluszékonyság se … Bővebben: Alvásból is megárt a sok?