Az őszi-téli időszakban különösen nagy hangsúlyt kell fektetnünk immunrendszerünk védelmére, hiszen a hidegebb időjárás hamar legyőzheti szervezetünk ellenállását a megfázással szemben. De mit is tehetünk ilyenkor egészségünkért? A legfontosabb, hogy kiegyensúlyozott legyen a táplálkozásunk. Ebben … Bővebben: Immunerősítésre fel!